A szülés utáni depresszión nagyjából a kismamák tíz százaléka átesik. Átesik, tehát átmeneti időszak, azonban nem egy erősebb hiszti, hanem komoly mentális tünet, amelyet mindenképpen orvosolni kell. Körülbelül 90 000 szülés zajlik le egy évben, ebbe beleszámítanak a koraszülések, a halvaszülések is. Szülés után majdnem minden nőnél előfordul egy bizonyos mértékű lehangoltság, ezért nehéz észrevenni a depresszióra utaló jeleket, tüneteket. Hangulatingadozásaik vannak, túlzottan érzékennyé válnak. Ez egyrészt magyarázható a hormonháztartásban zajló erős folyamatokkal is, másrészt a szellemi és testi kimerültséggel, amit egy szülés okoz. Ha pár hétnél tovább tart ez az állapot, akkor beszélhetünk szülés utáni depresszióról. Fontos megjegyezni, hogy a terhesség alatt is jelentkezhetnek depressziós tünetek, amelyek szülés után változhatnak át ezzé a súlyos betegséggé.

Egy újszülöttel rengeteget kell foglalkozni, és mivel leköti az édesanya idejét, semmi másra nem marad idő, ráadásul a háztartásbeli tennivalókról is gondoskodni kell. A kisbaba így rengeteg elégedetlenséget, kellemetlen élményt von maga után, amit depressziós állapotban képesek összetársítani az anyukák, amelynek a következménye a baba iránti ellenérzet. Gyereket akartál, akkor most miért nem örülsz? Nyilván nehéz megérteni egy édesanya efféle érzéseit. Rossz anyának tartja magát, esetleg a szülés komplikációi okozták azt, hogy a betegség kialakult, a terhesség alatt érte a kismamát trauma, veszteség, vagy nagyon szorongott terhesen. Az is közrejátszhat, hogy a nő félt a szüléstől, koraszült, a babának komoly kezelésre volt szüksége a szülés után.

Amit ilyenkor tenni lehet, az a mentális gyógyítás, illetve ilyenkor csak a környezet tud segíteni rajta, fontos a támogatás, például a házimunka átvállalása, az odaadó apuka, aki mindenben segíti az anyukát. Egy jó társ elengedhetetlen, és a kisbaba két emberen múlik, tehát muszáj egyenlő arányban foglalkozni a picivel. Nem szabad tartózkodni a segítségkéréstől akkor sem, ha orvost ajánlanak, ugyanis a depresszió egy pszichológiai, pszichiátriai segítséggel megszüntethető probléma, házi gyógymódok itt nem használnak.  Esetleg a meditáció, kiegyensúlyozott táplálkozás és a lelki gyakorlatok segíthetnek, illetve a vitaminbevételre is figyelni kell. Azonban a megelőzés a legjobb módszer, tehát már terhesség alatt is kiegyensúlyozottan kell élni. A genetikai beállítottság közrejátszhat, esetleg ha az édesanyánk is hasonló depresszión esett át, esetleg a nő maga is mentális zavarral küzd, mentális problémái voltak bizonyos életszakaszaiban. Az önbizalom növelés is elsődleges szempont, ebben a párunk lehet igazán nagy segítségre, hiszen nehéz elfogadni az új testet. Egyéb okok: értéktelenség érzése, bűntudat, szégyen érzése, az anyai szereppel kapcsolatos szorongás, félelmek, kiüresedettség érzés, fáradtság, érdektelenségtúlzott ingerlékenység és fáradékonyság, alvászavarok (kevés alvás vagy éppen aluszékonyság), koncentrációs és memória zavarok, feledékenység, szorongás.

Sokan borzalmas tettre képesek elszánni magukat, a súlyosabb depresszió miatt: Nyíregyházán halott csecsemőt találtak a konténer mellett, még nem tudni, hogyan került oda. Egyik lehetséges ok, hogy a terhesség nem kívánt volt, és az abortusz helyett inkább az újszülöttel végeztek. Ez brutális és kegyetlen mód, így érdemes lenne alaposan átgondolni, hogy akarunk-e gyereket. Ha nem tudnák eltartani, mert nincs munkája a párnak, vagy egyedül hagyott nőnek, akkor a védekezésről gondoskodni kell. Nagyon egyszerű, akár alkalmi munkákat is lehet vállalni a munkaügyi központokon keresztül, vagy a NyiregyhazaAllas.hu lapon bőven akadnak. Az eset nem ritka, a legjobb családokban is előfordulhat ilyen, akár egy jól kereső embernél is, például mérnöknél, orvosnál.